健康

『OVER LIFE』はZoomでレッスンができるオンラインフィットネス。 14日間の無料体験をはじめて充実した時間をすごせたので、感想や体験談、感じたメリットをご紹介します。 自宅でできるお手軽な習い事で、おうち時間充実・運動不足解消で健康に♪

自宅で運動不足解消したい！「ながら運動」で時間を上手に使いたい！退屈せずに有酸素運動をしたい！ そんな人におすすめのデスク付きエアロバイク。 「BTMデスク付きフィットネスバイク」を実際に使ってみてのレビューも載せています。